Fruch­ti­ger Ing­wer-Shot mit Kur­ku­ma-Note

Gera­de in der Win­ter­zeit muss das Immun­sys­tem rich­tig arbei­ten. Ein Power Shot hilft dir und dei­nen Liebs­ten fit und gesund zu blei­ben. Und als Geschenk sind die klei­nen Fla­schen mit einer schö­nen Ver­zie­rung garan­tiert ein ech­ter Hin­gu­cker.

Zuta­ten

• 7–8 Oran­gen
• 2 mit­tel­gro­ße Zitro­nen
• 1 gro­ßer Apfel
• 50 g geschäl­ten Ing­wer
• 20 g geschäl­ten Kur­ku­ma
• 100 ml Was­ser
• 4–5 EL Honig zum Süßen

Zube­rei­tung

Pres­se die Oran­gen und die Zitro­nen aus und fül­le den Saft anschlie­ßend in einen Mix­be­cher. Ing­wer und Kur­ku­ma (Ach­tung: ohne Hand­schu­he gibt es gel­be Hän­de.) sowie den Apfel schä­len, alles fein rei­ben und zusam­men mit Honig und Was­ser pürie­ren. Nun kannst du dei­nen Shot in klei­ne Fla­schen (vor­ab abko­chen) fül­len und an dei­ne Liebs­ten ver­schen­ken. Im Kühl­schrank hält er sich etwa 1 Woche. Die pas­sen­den Fla­schen und wei­te­re tol­le Arti­kel fin­dest du bei dei­ner WEKA und auf www​.comp​ra​vo​.de